Ness svojim nasledovníkom tiež povedal, že zmena si vyžaduje čas. Ak ste ochotní schudnúť, musíte sa pokúsiť zvoliť zdravší životný štýl a uistiť sa, že vyvážite aj svoje jedlá a cvičebné rutiny. Pokračujte v čítaní ďalej, aby ste zachytili pohľad na Jonathanovu roztomilú premenu tela.





Jonathan predviedol svoju premenu tela vo videu TikTok

Vo štvrtok, Love That Story: Postrehy z nádherne divného života autor vzal na svoj TikTok, aby sa podelil o aktualizáciu zdravia so svojimi fanúšikmi. Vo videu TikTok svojim fanúšikom povedal, že s pomocou výživového poradcu schudol neuveriteľných 35 kíl.



Vo videu, keď Jonathan predvádzal svoju premenu, povedal: „V apríli som dostal odborníka na výživu. Schudol som 35 libier. Tu je vec, chcel som zmeniť veľkosť tela kvôli mojej gymnastike a mojej kariére.'



Ness pokračovala: „Bolelo ma telo, bolel ma chrbát, bola som horúca ako f-. Dostala som sa k výživovej poradkyni, pretože som chcela robiť viac gymnastiky. Chcel som robiť viac vecí, chcel som sa cítiť lepšie.'

Jonathan Van Ness vysypal fazuľu pri chudnutí

35-ročná hviezda tiež povedala svojim fanúšikom, že tieto výsledky neprišli zo dňa na deň. Pokračoval: „Trvalo tri týždne, kým som videl nejakú zmenu. Takže ak chcete urobiť zmenu, doslova tri týždne cvičenia a stravovania sa inak, než som videl nejakú zmenu, to bolo od apríla do mája.'

Jonathan dodal: „Takže ak o tom premýšľate alebo ste veľmi frustrovaní, trvalo mi tri týždne, kým sa niečo zmenilo, a teraz som schudol 35 libier! Takže teraz som pobehlica.' Titulok príspevku zakončil napísaním: „Zmeny si vyžadujú čas ❤️ milujem ťa!“

Jonathan Van Ness počas dospievania bojoval s neusporiadaným stravovaním

Áno, čítate správne. V roku 2019 sa Jonathan podelil o svoju cestu so zdravím a imidžom tela. V tom čase sa priznal, že keď vyrastal, bojoval s neusporiadaným jedením, čo sa ešte zhoršilo, pretože vtedy sa nehovorilo o mužskom tele.

Počas rozhovoru s Allure šéfredaktorka Michelle Lee na The Allure Podcast, Ness povedala: „Hovoríme o zahanbovaní tela, o pozitivite tela a o tom, s čím sa v tejto sfére stretáva ženské pohlavie. Myslím, že v mužskej stránke sa o tom až tak veľa nehovorí a viem, že ma to celý život vážne zasiahlo.“

Jonathan povedal: „Myslím, že najviac sa zmenilo to, že som si vedomý nereálnych očakávaní krásy, ktoré sa im tlačia do krku, a že vždy boli a mali užšie predstavy o tom, čo je krása. A naozaj si uvedomujem, že tento systém mi nesedí. Nie je to tak, že by som nezapadal do systému.'

Inšpirovala alebo motivovala ťa nejako premena tela Jonathana Van Nessa? Dajte nám vedieť v sekcii komentárov nižšie. Nezabudnite s nami sledovať najnovšie aktualizácie